Записи с темой: гибкое сознание (список заголовков)
12:46 

"Гибкое сознание", Кэрол Дуэк

Ваш ходячий парадокс
Эту книгу советовали многим в треде левел-апа сами-знаете-где. Решила ознакомиться.

Кэрол Дуэк говорит нам о том, что существует два типа установок: на данность и на рост. Первая предполагает, что количество способностей одинаково и ограничено, конечный результат и есть цель, если ты облажаешься — ты неудачник, на тебе клеймо и так далее. Установка на рост же предполагает, что процесс важнее, хоть и надо понимать, что ты делаешь и зачем, нет никакой конечной точки, где тебя будут судить, неудача не конец света, а способности можно развивать и преумножать. Собственно, установку на рост Кэрол Дуэк и продвигает.

Она говорит о том, что у людей могут быть смешанные установки, где-то на рост, где-то на данность. Я могу это даже сказать на своём примере. У меня была сильная установка на данность в том, что касалось моей учёбы и работы. Казалось, если я задам какой-то вопрос коллегам или не выступлю достойно на хакатоне (чёрт, мне до сих пор стыдно), то все поймут, какая я тепая и профнепригодная, и будут смеяться, и жизнь моя будет кончена. В то же время относительно спортивных достижений и бетинга с гаммингом у меня была установка на рост в чистом виде. Нечто среднее — в написании художественных текстов и общении. Я рада, что осознала это и получила шанс поменять установку где надо: это здорово осложняло мне жизнь.

Мне понравилось предложение заняться чем-нибудь чисто для себя ради развития установки на рост. Правда, советов о том, как перестать думать о результате и начать наслаждаться процессом, Кэрол Дуэк нам не даёт. Это минус, причём жирный.

Интересная вещь: Дуэк говорит, что людям с установкой на рост проще противостоять дискриминации, она не ломает их. Люди с установкой на рост могут стиснуть зубы и добиваться своего и не обращать внимания на «Это не бабское дело», «Негры тупые от природы, я исследование видел!» и тому подобное. Это надо запомнить. Я женщина и мне это важно.

Мне не нравится также, как Дуэк подаёт совет использовать установку на рост в отношениях с окружающими. Окей, работать над отношениями надо. Никто не рождается идеально совместимым с другим. Нужно как-то учиться взаимодействовать, общаться и так далее. Но. Такая установка на рост — страшная ловушка, если отношения токсичные. Многие женщины именно на такой крючок и попадаются: вот сейчас я чуть-чуть изменюсь и наконец-то стану для него хорошей. И в результате они так «растут» в отношениях, которые разрушают их личность. Говорит ли нам Кэрол Дуэк о том, как важно отличать вещи, подлежащие починке, от вещей, подлежащих утилизации? Ну... говорит. Ровно одну или две фразы. Прелесть.

Я уже цитировала кусок книги про девушку, которая хотела стать частью жизни своих мужей, затмевала их на их же поприще, и они убегали, не в силах найти в отношениях себя. Но почему Дуэк считает, что это у неё была установка на данность, а не у мужей, которые не смогли пережить превосходство жены?

В книге хоть и даются типа-упражнения и вопросы для самоанализа, но их мало. И в них мало конкретики, как по мне. Я поневоле сравнивала книгу с «Силой воли» Макгонигал. Так вот, у Макгонигал всё было чётче.

Одна мысль размазывается на кучу страниц, однако от главы к главе она почти ничем не дополняется. Нет толковых рекомендаций, как начать претворять установку на рост в жизнь. По-моему, Дуэк стоило написать статью, а не книгу.

Итог. Не могу понять, жалею ли я потраченных на книгу денег. С одной стороны, мысль полезная, с другой, я поняла с первого раза и повторять сто раз одно и то же было не очень нужно.

@темы: отзывы, нонфикшн, книги, Кэрол Дуэк, Гибкое сознание

10:06 

Ваш ходячий парадокс
Чёрт, я горю.

Читаю «Гибкое сознание». Если вкратце: авторша делит установки людей на два типа: на данность и на рост. Первая установка значит, что ты считаешь количество способностей неизменным. Ты - возможно, неосознанно, - уверен, что талантливым людям трудиться не надо. Каждое испытание обнажит твою несостоятельность, если провалишься. С установкой на рост иначе, люди не считают поражение клеймом на всю жизнь и в первую очередь хотят научиться. Из поражений такие люди способны извлечь ценный урок и расти дальше. В разных сферах жизни мы способны использовать разные установки.

Дошли до применения установки на рост в отношениях. И я всю главу сижу в фейспалмах. Это убило особо. Конечно же, это девушка виновата, а не закомплексованные партнёры, всё её установка на данность виновата:

Синтия — талантливый ученый. За что бы она ни взялась, она достигает таких вершин, что затмевает успехи всех своих партнеров. Все бы ничего, если бы она не вторгалась на их «территорию». Она вышла замуж за актера и… начала писать пьесы и играть в них, причем блестяще. По ее словам, она просто пыталась быть частью его жизни и разделять его интересы, но ее попутное хобби затмило его карьеру. Он почувствовал, что ему нужно вырваться из этих отношений, чтобы снова обрести себя. Затем Синтия вышла замуж за музыканта, который был еще и прекрасным поваром. Но не успел он оглянуться, как она подружилась с клавишами и начала изобретать потрясающие блюда. И снова униженный супруг в конце концов сбежал.
Синтия не оставляла своим партнерам пространства для их собственной индивидуальности. Ей было необходимо сравняться с ними или превзойти их в любом умении, которым они обладали.
Существует много хороших способов поддержать своего партнера или продемонстрировать свой интерес к тому, чем он занимается. Метод Синтии к ним не относится.


То есть, это не их несостоятельность успех жены обнажил, это она, глупенькая девочка с установкой на данность, всё пыталась с ними сравняться. Это не их установку на данность Кэрол Дуэк рассматривает, а её. Как типично, блин.

Замечу, что в разделе обсуждают и «мужские комплексы», но с этим будьпожалуйстапослабее согласиться не могу категорически.

@темы: Гибкое сознание, Кэрол Дуэк, очевидное-невероятное, полный фейспалм

Koizumi Detected

главная